3. hét

Ismét vasárnap! A kalóriát egész héten tartottam (na jó, múlt vasárnapi anyóslátogatásnál kilengedeztem), a tornát még annál is jobban, minden nap, akkor is, ha holtfáradt voltam, akkor is, ha romokban hevert a lakás... mert egy romokban heverő lakást egy-két óra alatt össze lehet kapni, de ha az ember elhanyagolja a testét, azt nem egy-két óra rendbe szedni, szóval, mi is a fontosabb? ;-)
Na, a lényeg: 60,3 - 61,3 a súlyom, közte volt aztán minden, a férjem szerint merül az elem a mérlegben, de a lényeg a lényeg, hogy ha lassan is, de csökken a súly, a hasam egyre laposabb, a szülés előtt hordott farmerom meg lecsúszik rólam. Bár lehet, hogy csak kinyúlt :-D
Ma is kicsúsztam egy kicsit a 2000 kalóriás keretből, de nem annyira, mint múlt héten. Nem számolom, csak a pocakomon érzem :-)

2. hét

Minden nap tornáztam és tartottam az előírt kalóriamennyiséget, a mérleg 61,5 kg-ot mutatott vasárnap reggel. Ha múlt héten a 61,9-et vesszük reálisnak, elfogadható.

Na, akkor folytassuk...

... mert nem adom ám fel!
Az elmúlt időszak több mint zűrös volt, címszavakban: lakáseladás, albérletkeresés, költözködés, férj munkahelyváltása, engem visszahívtak dolgozni, bölcsikeresés, aztán mikor mindez lecsengett, akkor kórházba került a család. Igen, mind a négyen, a gyermek-infektológiai osztály 4. sz. kórterme családi apartmanná avanzsált, hála egy kedves kis rota-vírusnak. Találós kérdés: milyen hatással van a rota-vírus a fogyókúrára? Vigyázat, beugratós, mert rövid távon igen előnyös, hazatérve majdnem megcsókoltam a mérleget, de kizsigerelt szervezetem a megpróbáltatásokat követően természetesen raktározásra kapcsolt, és akkor nem is említeném, hogy jöttek az ünnepek... mondjuk a szentestei menü még diétás volt, de utána egy hetes rokonlátogatás következett (több száz km-es utazással egybekötve), szóval megugrott az a mérleg.

Na de most vagy soha! Márciusban ugyanis dolgozni kezdek, ez két szempontból érdekes: 1. csinosan akarok visszatérni (naná) 2. a gyerek-melóhely kettős műszak mellett a kajára még oda is tudok figyelni, de hogy napi szinten nem lesz időm mozogni, az tutihótziher. Most komolyan, reggel szorítanám be a programba, amikor mindkét gyereket én viszem, és időre be is kellene érjek, vagy este, amikor olyan rövid időt tölthetek a kölkökkel? Na ugye. Addig kell összekapnom magam.

Az egy héttel ezelőtti elhatározást tett követte. A héten minden nap tornáztam (Callanetics, az a leghatásosabb), és tartottam a kalóriát. Egy dolgon változtatok: súlyt csak heti egyszer, vasárnap reggel mérek. Mai eredmény: 60,6 - 61,9 kg, ebben a lakásban mintha még a mérleg is bolondabb lenne.