3.

Vasárnap reggel, almáspite-sütéssel indult a nap, nem baj, anya erőőőőőőős :-D
Súly: mint tegnap (62,3 - 63,2, tessék választani), kivágom a mérleget, komolyan...
Mozgás: 20 perc kocogás, ez egy lakótelep-kör, kb. 1600 méter, még bírtam volna egyébként, szóval annyira nem is vagyok eltunyulva ;-)
Kalória: 2000 a tervezett, amibe be kellett számítanom a vasárnapi ebédet sütivel, meg egy délutáni fagyizást is. Van még hátra 400, vacsorára rántottát tervezek minimális kenyérrel és paradicsomsalátával. Bár jó lenne este hat után már nem enni, de a napirendemet rajtam kívül még hárman osztják, ma pont így alakult.